叮！请领取川大定制半期考试放松+学习指南
半期考试来临
心烦意乱、不知所措怎么办？
不妨忙里偷闲
释放“无处安放”的压力
小川为SCUer找到一些好方法
抓紧时间get起来吧！
01
电影
用几个小时的时间
走进另一个世界
逃离现实出口
在“元宇宙”中找到答案
《白日梦想家》：“To see life, to see the world.”
《海蒂和爷爷》：“如果做某事会让你开心，那么你就只管去做，无论别人说了什么。”
02
音乐与书籍
人生不仅有眼前的苟且
还有诗和远方的田野
与其沉陷焦虑不安的泥潭中
不如暂时放空大脑
享受自己喜欢的音乐
捧读落灰已久的书籍
在久违的轻松中整装行囊
再次起航
歌曲
《认真地老去》（演唱：张希/曹方）“别错过日落和夕阳，不论在哪里呀。”
《做勇敢的大人》（演唱：李润祺）“别害怕，快去往璀璨年华，捧到诗篇和盔甲”
《驰Timelapse》（演唱：CORSAK胡梦周）“最高的山我也踏平它，最深的海我全都饮下”
书籍
《活出最乐观的自己》（作者：[美] 马丁·塞利格曼）学会保持一个乐观的心态，正确的面对压力，解决焦虑，也是一种宝贵的能力。
《飞鸟集》（作者：泰戈尔）诗句或许从未期待被人读懂，只为引起你的共鸣。
《你当像鸟飞往你的山》（作者：塔拉·韦斯特弗）源自一个真实的故事，做一个清醒勇敢的人，当明白了自己想要的是什么的时候，平日孜孜不倦的努力便更有意义。
03
美食局，老友记
不要担心糖分油脂含量
单纯享受美食与味蕾的碰撞
在茶余饭后
与好友闲聊、倾诉、抱怨
将心中的积郁一吐为快
卸下疲惫，加深友谊
04
运动
科学研究表明
在运动的时候
大脑会分泌内啡肽
帮助人体合成多巴胺
令人感到兴奋和愉悦
05
一份独享的私人订制
你是ACGN爱好者？
那就一起出逃三次元吧！
喜欢手工？
那就坐到宿舍桌前开始行动吧！
动漫、绘画、游戏、衍纸
戏曲、街舞、桌游······
找到自己所热爱的就去做吧！
解压放松过后
面对考试、学习依旧不知所措？
没关系
小川接下来为你送上独门秘籍
助你一臂之力
01
校内资源
学校为同学们提供了
从学习到生活各方面的资源渠道
来看看你是否都了解？
四川大学心理健康教育中心
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不定期推送学习方法、学习经验
学业指南、海外项目信息......
02
网络公开课
不知道怎么学？
网络公开课给你答案
网易公开课
哈佛、耶鲁、北大、清华......
国内外名校课程资源轻松获得
B站公开课专栏
从音标、Ps到计算机二级、文学理论......
不同类型看你兴趣
还有MIT OpenCourseWare、
Open Yale Courses等
国外名校公开课网站
以上就是小川为SCUer准备的半期指南
希望你能找到最适合自己的方法
在忙与闲之间寻找一个平衡
及时调整学习生活状态
探索自我的无限可能
愿各位SCUer成为更好的自己
by/
文案 | 潘怡杉 曹玉涵
编辑 | 刘政豪 任思霖
责编 | 黄晶 林子涵